Das Board habe ich gefunden, weil ich bei Google+ unter Sparks mir Neuigkeiten zum Begriff "Klarträume" anzeigen lasse (weil ich mal wieder mehr daran denken will). Und dort ist über web.de das Video "Klarträume Vs. Inception" verlinkt.
So richtig systematische Techniken (WILD etc.) benutze ich nicht. Sehr hilfreich war das tägliche Traumtagebuch, vielleicht mache ich das wieder.
Als Test hatte ich mir verschiedenes überlegt und im Wachen geübt. Im Traum habe ich dann aber immer spontan etwas genommen, was ich im Wachen nie trainiert habe, z.B. "wenn ich jetzt aus diesem Fenster springe, dann muss ich wohl träumen".
Ich bin gesprungen, es war ein Traum und das Fliegen war wunderbar!
