Ich mache regelmäßig Diäten um mein Traumgewicht von 55kg (10kg weniger als ich jetzt habe) zu erreichen. Jedes mal klappt es am Anfang ganz gut aber nach den ersten 3kg stoppt mein Körper und egal wie wenig ich esse das Gewicht geht ganz lange nicht runter. Der Körper scheint in einen Schutzmechanismus zu verfallen und alle Stoffe für den Notfall zu bunkern. Auch habe ich gelesen dass Stress durch die Diät dabei eine Rolle spielen kann. Es scheinen aber Prozesse zu sein, die der Körper steuert ohne das man einen Einfluss darauf nehmen kann.
Mein Ziel ist es meinen Körper durch verschiedene Experiment im Klartraum dazu zu bewegen den Stoffwechsel wieder anzuregen und weiter Gewicht zu verlieren.
Ich möchte versuchen:
- (so wie bei der Heilung) mir ein Licht zu wünschen der meine Fettverbrennung anregt
- Im Traum zu essen um den Körper vorzumachen er würde weiterhin mehr bekommen als er braucht
- Im Traum Süßigkeiten zu essen um zu sehen ob ich dann im WL weniger Heißhunger danach habe.
Habt ihr noch Ideen was man versuchen kann? Was haltet ihr von der Idee?
Ich werde meine Erfahrungen hier mit euch teilen.
Zwischenstand
Anfang 27.02.17 -> 66,7kg
![Erschüttert :shock:](./images/smilies/icon_eek.gif)
28.02.17 -> 65,6kg
![Lachend :D](./images/smilies/icon_lol.gif)
01.03.17 -> 65,2kg
![Lachend :D](./images/smilies/icon_lol.gif)
LG Pusteblume