Hallo
Ich bin selbst neu hier und noch in der Informier-Phase...
Ich verstehe das bis jetzt so, dass man sich erstmal mit dem DILD beschäftigen sollte (Link im Anfängerguide). Also das kritische Bewusstsein und Reality-Checks machen, ausserdem Traumtagebuch führen um die Erinnerung zu trainieren. Das scheint in jedem Fall nützlich zu sein und sollte geübt werden. Ausserdem hast du dadurch später immer die Chance, während eines normalen Traumes "klar" zu werden, egal wie du eingeschlafen bist und unabhängig von den ganzen anderen Methoden, die möglicherweise bei einem funktionieren oder nicht.
Fang also damit schonmal an, während du dich weiter schlau machst und dich mit anderen Techniken beschäftigst.
Ist zumindest mein Plan...
Das hier scheint noch ein etwas anderer Ansatz zu sein, der nicht im Guide erwähnt wird:
Re: Der Schlüssel zum Klarträumen
vielleicht klappt das ja bei dir.
Falls ich Müll geschrieben habe möge man mich bitte berichtigen
